Tangerina
40 kcal
1 fruta
10,1 g
Carboidratos
0,6 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
40 kcal
169 kJ
169 kJ
Proteína
0,6 g
Carboidratos
10,1 g
Açúcares
8 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
64,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
20,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
28,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
9,1 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
15,2 mg
Potássio
126,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
89,8%
Carbo
5,5%
Proteína
4,7%
Gordura
Como queimar 40 calorias?

1012
Passos

12 min
Caminhada

4 min
Corrida

11 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras