Tangerina
53 kcal
100 gramas
13,3 g
Carboidratos
0,8 g
Proteína
0,3 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
53 kcal
222 kJ
222 kJ
Proteína
0,8 g
Carboidratos
13,3 g
Açúcares
10,6 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
85,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
26,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
37 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
20 mg
Potássio
166 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
89,8%
Carbo
5,5%
Proteína
4,7%
Gordura
Como queimar 53 calorias?
1331
Passos
16 min
Caminhada
5 min
Corrida
14 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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