Tomate, cozido
22 kcal
Valor calórico
4,9 g
Carboidratos
1,2 g
Proteína
0,1 g
Gordura
inteiro
Informações nutricionais
Valor calórico
22 kcal
93 kJ
93 kJ
Proteína
1,2 g
Carboidratos
4,9 g
Açúcares
3,1 g
Fibra alimentar
0,9 g
Gordura
0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
116 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
28 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
13,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnésio
11,1 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
34,4 mg
Potássio
268,1 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
77%
Carbo
18,2%
Proteína
4,8%
Gordura
Como queimar 22 calorias?
556
Passos
7 min
Caminhada
2 min
Corrida
6 min
Ciclismo
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