Tomilho, seco
276 kcal
100 gramas
63,9 g
Carboidratos
9,1 g
Proteína
7,4 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
276 kcal
1156 kJ
1156 kJ
Proteína
9,1 g
Carboidratos
63,9 g
Açúcares
1,7 g
Fibra alimentar
37 g
Gordura
7,4 g
Gordura saturada
2,7 g
Gordura monoinsaturada
0,5 g
Gordura poliinsaturada
1,2 g
Outro
Água
7,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,3 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,9 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
50 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
7,5 mg
Vitamina K
1,7 mg
Minerais
Cálcio
1890 mg
Cobre
0,9 mg
Ferro
123,6 mg
Magnésio
220 mg
Manganês
7,9 mg
Fósforo
201 mg
Potássio
814 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
6,2 mg
Calorias detalhadas
71,1%
Carbo
10,1%
Proteína
18,7%
Gordura
Como queimar 276 calorias?
6932
Passos
1h 22min
Caminhada
26 min
Corrida
1h 12min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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