Torda de creme e chocolate
301 kcal
Valor calórico
33,3 g
Carboidratos
2,6 g
Proteína
19,2 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
301 kcal
1260 kJ
1260 kJ
Proteína
2,6 g
Carboidratos
33,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
19,2 g
Gordura saturada
4,9 g
Gordura monoinsaturada
11 g
Gordura poliinsaturada
2,4 g
Outro
Água
43,1 g
Colesterol
5 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
35,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
20,8 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
67,3 mg
Potássio
125,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
41,9%
Carbo
3,2%
Proteína
54,9%
Gordura
Como queimar 301 calorias?
7558
Passos
1h 30min
Caminhada
29 min
Corrida
1h 19min
Ciclismo
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