Torta de cereja
486 kcal
Valor calórico
69,3 g
Carboidratos
5 g
Proteína
22 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
486 kcal
2035 kJ
2035 kJ
Proteína
5 g
Carboidratos
69,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
22 g
Gordura saturada
5,4 g
Gordura monoinsaturada
9,6 g
Gordura poliinsaturada
5,8 g
Outro
Água
82,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
18 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,3 mg
Magnésio
16,2 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
54 mg
Potássio
138,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
55,8%
Carbo
4,1%
Proteína
40,1%
Gordura
Como queimar 486 calorias?
12206
Passos
2h 25min
Caminhada
46 min
Corrida
2h 7min
Ciclismo
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