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Torta merengue de limão

285 kcal

Valor calórico

39,1 g

Carboidratos

3,8 g

Proteína

12,9 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
285 kcal
1193 kJ
Proteína
3,8 g
Carboidratos
39,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
12,9 g
Gordura saturada
3,2 g
Gordura monoinsaturada
5,6 g
Gordura poliinsaturada
3,3 g
Outro
Água
43,3 g
Colesterol
53 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
12 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
6 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
42 mg
Potássio
65 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

54,2%

Carbo

5,3%

Proteína

40,5%

Gordura

Como queimar 285 calorias?

Passos
7158

Passos

Caminhada
1h 25min

Caminhada

Corrida
27 min

Corrida

Ciclismo
1h 15min

Ciclismo