Tortellini com recheio de queijo

Valor calórico
332 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
50,8 g
14,6 g
7,8 g
Valor calórico
332 kcal
Carboidratos
50,8 g
Proteína
14,6 g
Gordura
7,8 g

Porção
xícara (108,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
332 kcal
1.388 kJ
Gordura
7,8 g
Gorduras saturadas
3,9 g
Gorduras monoinsaturadas
2,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
50,8 g
Açúcares
1,0 g
Proteína
14,6 g
Fibra alimentar
2,1 g
Colesterol
45,4 mg
Sódio
0,4 g
Água
32,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
2,9 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
164,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
22,7 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
229,0 mg
Potássio
96,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 332 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
8.327
Passos
Caminhada
1 h 39 min
Caminhada
Corrida
32 min
Corrida
Ciclismo
1 h 27 min
Ciclismo

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