Tortilla chips de queijo nacho
643 kcal
Valor calórico
77,2 g
Carboidratos
10,2 g
Proteína
32,6 g
Gordura
saco
Informações nutricionais
Valor calórico
643 kcal
2690 kJ
2690 kJ
Proteína
10,2 g
Carboidratos
77,2 g
Açúcares
4,7 g
Fibra alimentar
5,8 g
Gordura
32,6 g
Gordura saturada
4,9 g
Gordura monoinsaturada
8,8 g
Gordura poliinsaturada
17 g
Outro
Água
1,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,6 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
185 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
95 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
320 mg
Potássio
297,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg
Calorias detalhadas
47,9%
Carbo
6,3%
Proteína
45,8%
Gordura
Como queimar 643 calorias?
16136
Passos
3h 12min
Caminhada
1h 1min
Corrida
2h 48min
Ciclismo
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