Tortilla chips
147 kcal
Valor calórico
19,7 g
Carboidratos
2,3 g
Proteína
7 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
147 kcal
614 kJ
614 kJ
Proteína
2,3 g
Carboidratos
19,7 g
Açúcares
0,3 g
Fibra alimentar
1,6 g
Gordura
7 g
Gordura saturada
0,8 g
Gordura monoinsaturada
2 g
Gordura poliinsaturada
3,4 g
Outro
Água
0,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
52,2 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
43,8 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
60 mg
Potássio
64,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
51,9%
Carbo
6,2%
Proteína
41,9%
Gordura
Como queimar 147 calorias?
3684
Passos
44 min
Caminhada
14 min
Corrida
38 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
