Tortinha de frango
598 kcal
Valor calórico
57,3 g
Carboidratos
14,6 g
Proteína
34,6 g
Gordura
inteiro
Informações nutricionais
Valor calórico
598 kcal
2504 kJ
2504 kJ
Proteína
14,6 g
Carboidratos
57,3 g
Açúcares
7,2 g
Fibra alimentar
3 g
Gordura
34,6 g
Gordura saturada
12,6 g
Gordura monoinsaturada
11,9 g
Gordura poliinsaturada
8,3 g
Outro
Água
191,6 g
Colesterol
51,3 mg
Sódio
1,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,5 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
63,4 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
33,2 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
226,5 mg
Potássio
317,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg
Calorias detalhadas
38,1%
Carbo
9,7%
Proteína
52,2%
Gordura
Como queimar 598 calorias?
15017
Passos
2h 59min
Caminhada
57 min
Corrida
2h 36min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
