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Uvas-passas, cobertas com chocolate

390 kcal

Valor calórico

68,4 g

Carboidratos

4,1 g

Proteína

14,8 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
390 kcal
1633 kJ
Proteína
4,1 g
Carboidratos
68,4 g
Açúcares
62,2 g
Fibra alimentar
3,1 g
Gordura
14,8 g
Gordura saturada
10,3 g
Gordura monoinsaturada
3,1 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
11,2 g
Colesterol
3 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
86 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
1,7 mg
Magnésio
45 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
143 mg
Potássio
514 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg

Calorias detalhadas

64,5%

Carbo

3,9%

Proteína

31,6%

Gordura

Como queimar 390 calorias?

Passos
9795

Passos

Caminhada
1h 57min

Caminhada

Corrida
37 min

Corrida

Ciclismo
1h 42min

Ciclismo