Vagem, cozida
35 kcal
Valor calórico
7,9 g
Carboidratos
1,9 g
Proteína
0,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
35 kcal
147 kJ
147 kJ
Proteína
1,9 g
Carboidratos
7,9 g
Açúcares
1,6 g
Fibra alimentar
3,2 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
89,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
9,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
44 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
18 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
29 mg
Potássio
146 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
75,7%
Carbo
18,2%
Proteína
6,1%
Gordura
Como queimar 35 calorias?
879
Passos
10 min
Caminhada
3 min
Corrida
9 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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