Wafers de açúcar com recheio de creme
502 kcal
100 gramas
70,6 g
Carboidratos
3,8 g
Proteína
23,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
502 kcal
2102 kJ
2102 kJ
Proteína
3,8 g
Carboidratos
70,6 g
Açúcares
43 g
Fibra alimentar
1,6 g
Gordura
23,2 g
Gordura saturada
11,9 g
Gordura monoinsaturada
7,7 g
Gordura poliinsaturada
2,7 g
Outro
Água
1,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
27 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
3,7 mg
Magnésio
16 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
72 mg
Potássio
117 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
55,5%
Carbo
3%
Proteína
41,4%
Gordura
Como queimar 502 calorias?
12607
Passos
2h 30min
Caminhada
48 min
Corrida
2h 11min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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