Wafers de baunilha, light
441 kcal
100 gramas
73,6 g
Carboidratos
5 g
Proteína
15,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
441 kcal
1846 kJ
1846 kJ
Proteína
5 g
Carboidratos
73,6 g
Açúcares
37,5 g
Fibra alimentar
1,9 g
Gordura
15,2 g
Gordura saturada
3,8 g
Gordura monoinsaturada
6,5 g
Gordura poliinsaturada
3,9 g
Outro
Água
5,1 g
Colesterol
51 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
48 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
14 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
104 mg
Potássio
97 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
65,1%
Carbo
4,4%
Proteína
30,5%
Gordura
Como queimar 441 calorias?
11075
Passos
2h 12min
Caminhada
42 min
Corrida
1h 55min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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