Zwieback
30 kcal
1 fatia
5,2 g
Carboidratos
0,7 g
Proteína
0,7 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
30 kcal
125 kJ
125 kJ
Proteína
0,7 g
Carboidratos
5,2 g
Açúcares
0,9 g
Fibra alimentar
0,2 g
Gordura
0,7 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
0,3 g
Colesterol
0,6 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
1,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
1 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
3,9 mg
Potássio
21,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
69,8%
Carbo
9,5%
Proteína
20,7%
Gordura
Como queimar 30 calorias?
749
Passos
9 min
Caminhada
3 min
Corrida
8 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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