App YAZIO para iPhone e iPad: Contador de Calorias e Diário Alimentar

  • Entre em forma e mantenha o peso desejado
  • Mais eficiente que qualquer dieta
  • Fácil e rápido de usar

Baixe agora gratuitamente da App Store:

App YAZIO para iPhone e iPad na App Store
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Registre sua alimentação. Com o YAZIO é fácil e rápido.


O YAZIO funciona de verdade. O que dizem nossos usuários.

Maria, 21
Maria, 21
Objetivo: Emagrecer e sentir-se bem

Alcançou seu objetivo com o YAZIO:

Emagreceu 9 kg em 6 meses

O YAZIO é muito fácil de usar e manusear. Além disso, conta com um banco de dados de alimentos enorme. E se algum alimento não consta na lista, basta adicioná-lo. Dessa forma, o YAZIO faz da contagem das minhas calorias um passatempo. Finalmente não preciso mais me estressar contando calorias. O YAZIO faz tudo por mim!

Daniel, 36
Daniel, 36
Objetivo: Controlar os carboidratos

Alcançou seu objetivo com o YAZIO:

Tem maior controle sobre sua nutrição

O YAZIO me fez finalmente conhecer meus hábitos alimentares. Eu fiquei impressionado com a quantidade de calorias, carboidratos e gordura que comia todos os dias. Com o YAZIO consigo ter melhor noção das calorias e dos nutrientes e assim me alimentar de forma mais consciente. Registrando diariamente minhas atividades físicas e peso corporal, eu também consigo acompanhar melhor meus progressos!

Baixe nosso contador de calorias 100% grátis

O que o Contador de Calorias para iPhone oferece

Com o aplicativo Contador de Calorias grátis para iPad e iPhone, você controla totalmente a sua dieta com apenas alguns cliques. Você não precisa mais anotar tudo o que come na sua agenda e nem ficar quebrando a cabeça estimando as calorias que ingere. Baixe o app de dieta para iPad e iPhone grátis na iOS App Store e comece a controlar suas calorias, seja em casa, no trabalho ou na rua. O diário alimentar mostra não apenas um panorama da sua ingestão diária de calorias, como também conta seu consumo de carboidratos, proteínas e gorduras. Você também pode acompanhar suas atividades físicas facilmente com este app para emagrecer no seu iPhone ou iPad. Basta selecionar a atividade que realizou e a duração, e adicionar ao seu diário alimentar. O aplicativo calcula as calorias que você gastou baseado no seu perfil e subtrai o valor do seu balanço diário de calorias. Assim você pode ver quantas calorias ainda pode ingerir de acordo com o seu objetivo pessoal (perder, ganhar ou manter o peso).

Registro grátis e Política de Privacidade

Existem razões importantes para você registrar-se antes de começar a usar o aplicativo Diário Alimentar em seu iPhone ou iPad. Somente com informação sobre seus objetivos, gênero, altura e peso atual é que podemos calcular seu objetivo calórico diário e a quantidade de calorias que você queima durante atividades físicas. Com a sua conta pessoal no nosso app de dieta para iPhone e iPad, você pode também calcular calorias em outros dispositivos. Seus dados são preservados, mesmo que você reinicie seu iPhone ou iPad ou compre um novo dispositivo. Em relação à segurança de seus dados, fique tranquilo. Todos os dados entre o aplicativo e o nosso servidor são criptografados continuamente. Visto que o app Contador de Calorias YAZIO para iPhone e iPad foi desenvolvido na Alemanha, nós estamos sujeitos ao rígido Ato Alemão de Proteção de Dados. Todos os seus dados são armazenados somente em servidores alemães e não são enviados a outros países. Todos os dados são armazenados anonimamente.

Crie um plano pessoal diário

Registrar-se no app Contador de Calorias para iPhone e iPad é super simples: primeiro, você deve escolher qual unidade de medida deseja usar. No Brasil, usa-se normalmente o "Sistema Europeu de Unidades", o qual consiste em quilogramas, centímetros e calorias. Depois disso, você deve estabelecer o objetivo pessoal dentre as opções perder, ganhar e manter o peso, que você deseja atingir com a ajuda do aplicativo Contador de Calorias para iPhone. Caso você não tenha um objetivo de peso específico, simplesmente selecione "Nenhuma das opções". Se você deseja emagrecer ou ganhar peso, também é necessário que você estabeleça o peso que deseja alcançar e quanto peso gostaria de eliminar ou ganhar por semana. Para garantir a segurança da sua saúde, você pode escolher perder ou ganhar de 0.25 kg até 0.50 por semana. Valores mais altos que estes são possíveis, mas não são recomendados para mudanças sustentáveis e definitivas de peso. Por fim, para calcular seu objetivo calórico diário, você deverá informar seu gênero, idade, altura, peso atual e nível de atividade física diária. O nível de atividade é particularmente importante, pois uma pessoa que trabalha em escritório, por exemplo, necessita de menos calorias por dia do que alguém que trabalha em uma construção.

Avaliação gráfica do seu progresso

Com o aplicativo Contador de Calorias do YAZIO para iPhone e iPad, você vai muito além do que apenas contar calorias: com este app de dieta no seu iPhone, você pode registrar seu peso diário e medidas corporais, como percentual de gordura, nível de glicose no sangue, pressão arterial, além de medidas de cintura e quadris. Se você se pesar diariamente, simplesmente insira os valores no seu iPhone com o aplicativo diário alimentar. A partir disto, você pode avaliar seu progresso e acompanhar suas conquistas nos períodos determinados através de gráficos. Além disso, você pode avaliar a qualidade da sua alimentação com a nossa função diagrama, a qual lhe mostra quantas calorias você consumiu em cada dia e como elas estão distribuídas dentre os dias e as categorias de alimentos. Com o nosso app para emagrecer para iPad e iPhone, você pode acompanhar sua ingestão de carboidratos, proteínas e gorduras, além da quantidades de calorias queimadas em diferentes esportes e atividades físicas.