100% Whey Protein, Scitec Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 117
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 3,8 g
    Kohlenhydr.
  • 22,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
117 kcal
490 kJ
5,9 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
3,8 g
1,4 %
Eiweiß
22,0 g
30,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "100% Whey Protein, Scitec Nutrition" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen Brennwert von 390,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Produkt "100% Whey Protein, Scitec Nutrition", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "100% Whey Protein, Scitec Nutrition" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "100% Whey Protein, Scitec Nutrition" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 5,0 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 12,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 73,3 g. Somit enthält "100% Whey Protein, Scitec Nutrition" einen besonders großen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "100% Whey Protein, Scitec Nutrition" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 14.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 14.04.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Scitec Nutrition. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Scitec Nutrition.

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