123 Chef Frites, McCain

1208 kcal

Brennwert

195 g

Kohlenhydrate

22,5 g

Eiweiß

33,8 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1208 kcal
5056 kJ

Eiweiß

22,5 g

Kohlenhydrate

195 g

Zucker

3,8 g

Ballaststoffe

15 g

Fett

33,8 g

Gesättigte Fettsäuren

3,8 g

Andere

Salz

2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

66,3%

Kohlenhydr.

7,7%

Eiweiß

26%

Fett

Wie verbrennst du 1208 Kalorien?

30326

Schritte

6 Std. 1 Min.

Gehen

1 Std. 55 Min.

Joggen

5 Std. 16 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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