123 Sesamstrasse Elmo'S Knuspermüsli, CoSa

1246 kcal

Brennwert

239,4 g

Kohlenhydrate

33,3 g

Eiweiß

16,8 g

Fett

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123 Sesamstrasse Elmo'S Knuspermüsli, Yazio: Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von Yazio!

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Nährwerte

Brennwert

1246 kcal
5217 kJ

Eiweiß

33,3 g

Kohlenhydrate

239,4 g

Zucker

58,8 g

Ballaststoffe

22,4 g

Fett

16,8 g

Gesättigte Fettsäuren

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

77 %

Kohlenhydr.

10,7 %

Eiweiß

12,3 %

Fett

Wie verbrennst du 1246 Kalorien?

31293

Schritte

6 Std. 12 Min.

Gehen

1 Std. 58 Min.

Joggen

5 Std. 26 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

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