16 Saftige Äpfel, Rynkeby

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 800
    Kalorien
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    Fett
  • 200,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
800 kcal
3.349 kJ
40,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
200,0 g
74,6 %
Zucker
200,0 g
400,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 800 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    239 min
  • Joggen

    Joggen

    76 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    139 min
  • Radfahren

    Radfahren

    131 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "16 Saftige Äpfel, Rynkeby" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen Brennwert von 40,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "16 Saftige Äpfel, Rynkeby", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "16 Saftige Äpfel, Rynkeby" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "16 Saftige Äpfel, Rynkeby" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 10,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 Gramm. Somit enthält "16 Saftige Äpfel, Rynkeby" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "16 Saftige Äpfel, Rynkeby" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rynkeby. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rynkeby.

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