1955 Burger, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 714
    Kalorien
  • 38,4 g
    Fett
  • 54,4 g
    Kohlenhydr.
  • 41,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
714 kcal
2.988 kJ
35,7 %
Fett
38,4 g
59,1 %
gesättigte Fettsäuren
12,8 g
58,2 %
Kohlenhydrate
54,4 g
20,3 %
Eiweiß
41,6 g
57,0 %
Ballaststoffe
3,2 g
1,1 %

Wie verbrennst du 714 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    213 min
  • Joggen

    Joggen

    68 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    124 min
  • Radfahren

    Radfahren

    117 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "1955 Burger, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food hat je 100 g einen Energiewert von 223,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "1955 Burger, McDonald's", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "1955 Burger, McDonald's" aus der Kategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "1955 Burger, McDonald's" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 12,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten beinhaltet. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 17,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 13,0 g. Somit besitzt "1955 Burger, McDonald's" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "1955 Burger, McDonald's" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 02.02.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 02.02.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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