2 Kohlrouladen, Erasco

592 kcal

1 Dose

35,2 g

Kohlenhydrate

23,2 g

Eiweiß

37,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

592 kcal
2479 kJ

Eiweiß

23,2 g

Kohlenhydrate

35,2 g

Zucker

12,8 g

Ballaststoffe

11,2 g

Fett

37,6 g

Gesättigte Fettsäuren

14,4 g

Andere

Salz

3,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

24,5%

Kohlenhydr.

16,1%

Eiweiß

59,4%

Fett

Wie verbrennst du 592 Kalorien?

14868

Schritte

2 Std. 57 Min.

Gehen

56 min

Joggen

2 Std. 35 Min.

Radfahren

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