2 Kohlrouladen, Erasco

74 kcal

100 Gramm

4,4 g

Kohlenhydrate

2,9 g

Eiweiß

4,7 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

74 kcal
310 kJ

Eiweiß

2,9 g

Kohlenhydrate

4,4 g

Zucker

1,6 g

Ballaststoffe

1,4 g

Fett

4,7 g

Gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Andere

Salz

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

24,5%

Kohlenhydr.

16,1%

Eiweiß

59,4%

Fett

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

1858

Schritte

22 min

Gehen

7 min

Joggen

19 min

Radfahren

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