Chia, Davert

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
450 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,0 g
23,0 g
32,0 g
Brennwert
450 kcal
Kohlenhydrate
2,0 g
Eiweiß
23,0 g
Fett
32,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
450 kcal
1.884 kJ
Fett
32,0 g
gesättigte Fettsäuren
26,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Eiweiß
23,0 g
Ballaststoffe
32,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 450 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.302
Schritte
Gehen
2 h 15 min
Gehen
Joggen
43 min
Joggen
Radfahren
1 h 58 min
Radfahren

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