3 Ähren Brot Mehrkorn Toastbrötchen, Penny

127 kcal

1 Brötchen

21,8 g

Kohlenhydrate

5,2 g

Eiweiß

1,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

127 kcal
530 kJ

Eiweiß

5,2 g

Kohlenhydrate

21,8 g

Ballaststoffe

2,8 g

Fett

1,4 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

72,2%

Kohlenhydr.

17,1%

Eiweiß

10,7%

Fett

Wie verbrennst du 127 Kalorien?

3177

Schritte

38 min

Gehen

12 min

Joggen

33 min

Radfahren

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