3 Ähren Brot Pumpernickel, Penny

200 kcal

Brennwert

37,6 g

Kohlenhydrate

5,5 g

Eiweiß

1,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

200 kcal
837 kJ

Eiweiß

5,5 g

Kohlenhydrate

37,6 g

Ballaststoffe

7,9 g

Fett

1,3 g

Gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

81,7%

Kohlenhydr.

11,9%

Eiweiß

6,4%

Fett

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

5023

Schritte

1 Std.

Gehen

19 min

Joggen

52 min

Radfahren

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-34 kg

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