3 Pfeffer Sauce fettarm unter 1,5% Fett, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 125
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
523 kJ
6,3 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
5,3 g
7,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
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    Schwimmen

    22 min
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    Radfahren

    20 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "3 Pfeffer Sauce fettarm unter 1,5% Fett, Maggi" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 ml einen Energiewert von 50,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "3 Pfeffer Sauce fettarm unter 1,5% Fett, Maggi" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "3 Pfeffer Sauce fettarm unter 1,5% Fett, Maggi" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "3 Pfeffer Sauce fettarm unter 1,5% Fett, Maggi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,4 g Nahrungsfett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 7,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,1 Gramm. Somit enthält "3 Pfeffer Sauce fettarm unter 1,5% Fett, Maggi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "3 Pfeffer Sauce fettarm unter 1,5% Fett, Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 14.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 14.06.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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