4-Käse Steinofen Pizza, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 788
    Kalorien
  • 26,3 g
    Fett
  • 92,8 g
    Kohlenhydr.
  • 42,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
788 kcal
3.299 kJ
39,4 %
Fett
26,3 g
40,5 %
Kohlenhydrate
92,8 g
34,6 %
Eiweiß
42,0 g
57,5 %

Wie verbrennst du 788 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    236 min
  • Joggen

    Joggen

    75 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    137 min
  • Radfahren

    Radfahren

    129 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "4-Käse Steinofen Pizza, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 225,1 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "4-Käse Steinofen Pizza, Gut & Günstig (Edeka)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "4-Käse Steinofen Pizza, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "4-Käse Steinofen Pizza, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 7,5 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 26,5 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 12,0 Gramm. Somit hat "4-Käse Steinofen Pizza, Gut & Günstig (Edeka)" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "4-Käse Steinofen Pizza, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 06.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 06.02.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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