4 Korn Bircher Müesli, Bauer

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,7 g
5,3 g
4,4 g
Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
20,7 g
Eiweiß
5,3 g
Fett
4,4 g

Portion
Becher (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
144 kcal
603 kJ
Fett
4,4 g
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
Kohlenhydrate
20,7 g
Zucker
18,9 g
Eiweiß
5,3 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.616
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

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