4 Korn Brot, Prünte

136 kcal

Brennwert

20,6 g

Kohlenhydrate

5 g

Eiweiß

2,6 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

136 kcal
568 kJ

Eiweiß

5 g

Kohlenhydrate

20,6 g

Zucker

2 g

Ballaststoffe

4,8 g

Fett

2,6 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Andere

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

65,6%

Kohlenhydr.

15,9%

Eiweiß

18,5%

Fett

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

3407

Schritte

41 min

Gehen

13 min

Joggen

35 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

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