4-Korn-Vollkorn-Mandel-Keks, Werz

728 kcal

Brennwert

95,6 g

Kohlenhydrate

8,7 g

Eiweiß

33 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

728 kcal
3046 kJ

Eiweiß

8,7 g

Kohlenhydrate

95,6 g

Zucker

25 g

Ballaststoffe

6,5 g

Fett

33 g

Gesättigte Fettsäuren

13,2 g

Einfach unges. Fettsäuren

95,6 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

53,3%

Kohlenhydr.

4,9%

Eiweiß

41,8%

Fett

Wie verbrennst du 728 Kalorien?

18271

Schritte

3 Std. 37 Min.

Gehen

1 Std. 9 Min.

Joggen

3 Std. 10 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner