5-Korn-Knusperschnitte, Werz

Brennwert
114 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,4 g
1,9 g
3,9 g
Brennwert
114 kcal
Kohlenhydrate
18,4 g
Eiweiß
1,9 g
Fett
3,9 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
114 kcal
479 kJ
Fett
3,9 g
Kohlenhydrate
18,4 g
Eiweiß
1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 114 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.871
Schritte
Gehen
34 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
30 min
Radfahren

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