55er Eiweiß Riegel, Frey Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 380
    Kalorien
  • 9,4 g
    Fett
  • 16,0 g
    Kohlenhydr.
  • 55,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
380 kcal
1.591 kJ
19,0 %
Fett
9,4 g
14,5 %
Kohlenhydrate
16,0 g
6,0 %
Eiweiß
55,0 g
75,3 %

Wie verbrennst du 380 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    114 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    62 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "55er Eiweiß Riegel, Frey Nutrition" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 380,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "55er Eiweiß Riegel, Frey Nutrition", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "55er Eiweiß Riegel, Frey Nutrition" aus der Kategorie "Süßwaren" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "55er Eiweiß Riegel, Frey Nutrition" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 9,4 Gramm Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 16,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 55,0 g. Damit besitzt "55er Eiweiß Riegel, Frey Nutrition" einen hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "55er Eiweiß Riegel, Frey Nutrition" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 14.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 14.02.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frey Nutrition. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Frey Nutrition.

Teile diese Nährwertinformationen!