55er Protein Riegel Stracciatella, Frey Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 380
    Kalorien
  • 9,4 g
    Fett
  • 16,0 g
    Kohlenhydr.
  • 55,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
380 kcal
1.591 kJ
19,0 %
Fett
9,4 g
14,5 %
Kohlenhydrate
16,0 g
6,0 %
Eiweiß
55,0 g
75,3 %
Salz
0,6 g
9,3 %
Ballaststoffe
4,2 g
1,4 %

Wie verbrennst du 380 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    114 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    62 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "55er Protein Riegel Stracciatella, Frey Nutrition" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen Wert von 380,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "55er Protein Riegel Stracciatella, Frey Nutrition", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "55er Protein Riegel Stracciatella, Frey Nutrition" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "55er Protein Riegel Stracciatella, Frey Nutrition" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 9,4 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 16,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 55,0 Gramm. Damit hat "55er Protein Riegel Stracciatella, Frey Nutrition" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "55er Protein Riegel Stracciatella, Frey Nutrition" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden erstmals am 03.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 03.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frey Nutrition. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Frey Nutrition.

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