Aachener Honig-Printen, Wintertraum

596 kcal

1 Packung

101,7 g

Kohlenhydrate

10,1 g

Eiweiß

15,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

596 kcal
2493 kJ

Eiweiß

10,1 g

Kohlenhydrate

101,7 g

Zucker

59,7 g

Ballaststoffe

6 g

Fett

15,3 g

Gesättigte Fettsäuren

9,3 g

Andere

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

69,4%

Kohlenhydr.

6,9%

Eiweiß

23,7%

Fett

Wie verbrennst du 596 Kalorien?

14956

Schritte

2 Std. 58 Min.

Gehen

57 min

Joggen

2 Std. 36 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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