Aachener Nuss-Schoko-Printen, Wintertraum

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 432
    Kalorien
  • 18,7 g
    Fett
  • 55,6 g
    Kohlenhydr.
  • 7,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
432 kcal
1.809 kJ
21,6 %
Fett
18,7 g
28,8 %
gesättigte Fettsäuren
8,2 g
37,3 %
Kohlenhydrate
55,6 g
20,7 %
Zucker
33,4 g
66,8 %
Eiweiß
7,7 g
10,5 %
Salz
0,2 g
3,6 %
Ballaststoffe
4,8 g
1,6 %

Wie verbrennst du 432 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    129 min
  • Joggen

    Joggen

    41 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    75 min
  • Radfahren

    Radfahren

    113 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Aachener Nuss-Schoko-Printen, Wintertraum" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 432,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Aachener Nuss-Schoko-Printen, Wintertraum", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Aachener Nuss-Schoko-Printen, Wintertraum" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Aachener Nuss-Schoko-Printen, Wintertraum" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 18,7 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 55,6 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 7,7 g. Damit besitzt "Aachener Nuss-Schoko-Printen, Wintertraum" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Aachener Nuss-Schoko-Printen, Wintertraum" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wintertraum. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Wintertraum.

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