Actilife Wildberry Riegel, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 101
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 15,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
423 kJ
5,1 %
Fett
3,5 g
5,4 %
gesättigte Fettsäuren
2,3 g
10,2 %
Kohlenhydrate
15,5 g
5,8 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
2,5 g
0,8 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Actilife Wildberry Riegel, Migros" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen Wert von 404,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Actilife Wildberry Riegel, Migros", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Actilife Wildberry Riegel, Migros" aus der Produktkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Actilife Wildberry Riegel, Migros" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 14,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mittleren Anteil an Nahrungsfett enthält. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 62,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 4,0 Gramm. Damit hat "Actilife Wildberry Riegel, Migros" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Actilife Wildberry Riegel, Migros" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 14.02.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 14.02.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

Teile diese Nährwertinformationen!