Active Balance Protein Shake Joghurt Pfirsich, Inkospor

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 84
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
350 kJ
4,2 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Ballaststoffe
5,0 g
1,7 %
Natrium
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin C 15,0 mg 18,8 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Magnesium 31,3 mg 10,4 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Active Balance Protein Shake Joghurt Pfirsich, Inkospor" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält je 100 g einen Brennwert von 334,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Active Balance Protein Shake Joghurt Pfirsich, Inkospor", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Active Balance Protein Shake Joghurt Pfirsich, Inkospor" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Active Balance Protein Shake Joghurt Pfirsich, Inkospor" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,9 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 6,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 60,0 Gramm. Somit besitzt "Active Balance Protein Shake Joghurt Pfirsich, Inkospor" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Active Balance Protein Shake Joghurt Pfirsich, Inkospor" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 02.07.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 02.07.2013 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Inkospor. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Inkospor.

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