Active Bar Yoghurt-Müsli, Power System

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 440
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 56,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
440 kcal
1.842 kJ
22,0 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
56,0 g
20,9 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %
Salz
0,3 g
5,0 %

Wie verbrennst du 440 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    132 min
  • Joggen

    Joggen

    42 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    77 min
  • Radfahren

    Radfahren

    115 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Active Bar Yoghurt-Müsli, Power System" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen Brennwert von 440,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Active Bar Yoghurt-Müsli, Power System" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Active Bar Yoghurt-Müsli, Power System" aus der Produktkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Active Bar Yoghurt-Müsli, Power System" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 18,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 56,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 13,0 g. Somit besitzt "Active Bar Yoghurt-Müsli, Power System" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Active Bar Yoghurt-Müsli, Power System" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 18.08.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 18.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Power System. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Power System.

Teile diese Nährwertinformationen!