Active O2 B12 Zitrone Nektarine, Adelholzener

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 129
    Kalorien
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    Fett
  • 30,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
129 kcal
540 kJ
6,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
30,0 g
11,2 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B12 2,8 mg 112.500,0 %

Wie verbrennst du 129 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Active O2 B12 Zitrone Nektarine, Adelholzener" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat pro 100 g einen Wert von 17,2 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Active O2 B12 Zitrone Nektarine, Adelholzener" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Active O2 B12 Zitrone Nektarine, Adelholzener" aus der Lebensmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Active O2 B12 Zitrone Nektarine, Adelholzener" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 4,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit enthält "Active O2 B12 Zitrone Nektarine, Adelholzener" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Active O2 B12 Zitrone Nektarine, Adelholzener" befindet sich in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Angaben für dieses Produkt wurden am 28.04.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 28.04.2014 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Adelholzener. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Adelholzener.

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