Activia 0,1% Cerealien, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 70
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 10,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
70 kcal
294 kJ
3,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
10,4 g
3,9 %
Eiweiß
4,6 g
6,3 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 195,5 mg 19,6 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Activia 0,1% Cerealien, Danone" aus der Kalorientabelle Joghurt hat pro 100 g einen Energiewert von 61,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Activia 0,1% Cerealien, Danone", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Activia 0,1% Cerealien, Danone" aus der Lebensmittelkategorie "Joghurt" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Activia 0,1% Cerealien, Danone" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 9,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,0 g. Somit hat "Activia 0,1% Cerealien, Danone" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Activia 0,1% Cerealien, Danone" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 22.08.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 22.08.2011 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Danone. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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