Activia 0,1% Erdbeere, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
69 kcal
289 kJ
3,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
10,4 g
3,9 %
Eiweiß
4,6 g
6,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 195,5 mg 19,6 %

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Activia 0,1% Erdbeere, Danone" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 60,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Activia 0,1% Erdbeere, Danone", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Activia 0,1% Erdbeere, Danone" aus der Produktkategorie "Joghurt" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Activia 0,1% Erdbeere, Danone" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 9,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 4,0 g. Damit hat "Activia 0,1% Erdbeere, Danone" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Activia 0,1% Erdbeere, Danone" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 22.08.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 22.08.2011 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Danone. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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