Activia Classic Pfirsich Maracuja, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 113
    Kalorien
  • 2,3 g
    Fett
  • 16,1 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
113 kcal
472 kJ
5,6 %
Fett
2,3 g
3,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,2 %
Kohlenhydrate
16,1 g
6,0 %
Eiweiß
3,5 g
4,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 149,5 mg 15,0 %

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Activia Classic Pfirsich Maracuja, Danone" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 98,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Activia Classic Pfirsich Maracuja, Danone" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Activia Classic Pfirsich Maracuja, Danone" aus der Produktkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Activia Classic Pfirsich Maracuja, Danone" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 14,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,0 g. Damit enthält "Activia Classic Pfirsich Maracuja, Danone" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Activia Classic Pfirsich Maracuja, Danone" ist abgelegt in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.08.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 22.08.2011 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Danone. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

Teile diese Nährwertinformationen!