Activia Diät Pfirsich-Maracuja, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 84
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 5,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
351 kJ
4,2 %
Fett
3,6 g
5,5 %
gesättigte Fettsäuren
2,3 g
10,5 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,7 %
Zucker
7,0 g
14,0 %
Eiweiß
5,1 g
6,9 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
3,6 g
1,2 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Activia Diät Pfirsich-Maracuja, Danone" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 73,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Activia Diät Pfirsich-Maracuja, Danone", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Activia Diät Pfirsich-Maracuja, Danone" aus der Lebensmittelkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Activia Diät Pfirsich-Maracuja, Danone" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 3,1 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 6,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 4,4 Gramm. Damit enthält "Activia Diät Pfirsich-Maracuja, Danone" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Activia Diät Pfirsich-Maracuja, Danone" ist abgelegt in der Kalorientabelle Joghurt. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Danone. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

Teile diese Nährwertinformationen!