Activia Fusion Dörrpflaume, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 13,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Fett
3,4 g
5,2 %
Kohlenhydrate
13,2 g
4,9 %
Eiweiß
3,6 g
4,9 %
Salz
0,1 g
1,8 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Activia Fusion Dörrpflaume, Danone" aus der Kalorientabelle Joghurt hat pro 100 g einen Energiewert von 100,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Activia Fusion Dörrpflaume, Danone", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Activia Fusion Dörrpflaume, Danone" aus der Produktkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Activia Fusion Dörrpflaume, Danone" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 3,4 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 13,2 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,6 Gramm. Somit hat "Activia Fusion Dörrpflaume, Danone" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Activia Fusion Dörrpflaume, Danone" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 04.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 04.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

Teile diese Nährwertinformationen!