Activia mit feinem Fruchtpüree Himbeere, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 118
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 15,6 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
492 kJ
5,9 %
Fett
3,6 g
5,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,5 %
Kohlenhydrate
15,6 g
5,8 %
Eiweiß
4,8 g
6,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 168,0 mg 16,8 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Activia mit feinem Fruchtpüree Himbeere, Danone" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 98,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Activia mit feinem Fruchtpüree Himbeere, Danone", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Activia mit feinem Fruchtpüree Himbeere, Danone" aus der Produktkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Activia mit feinem Fruchtpüree Himbeere, Danone" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 3,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 13,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,0 Gramm. Damit hat "Activia mit feinem Fruchtpüree Himbeere, Danone" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Activia mit feinem Fruchtpüree Himbeere, Danone" ist abgelegt in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 22.08.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 22.08.2011 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

Teile diese Nährwertinformationen!