Activia mit feinem Fruchtpüree Waldfrucht, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 118
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 15,6 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
492 kJ
5,9 %
Fett
3,6 g
5,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,5 %
Kohlenhydrate
15,6 g
5,8 %
Eiweiß
4,8 g
6,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 168,0 mg 16,8 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Activia mit feinem Fruchtpüree Waldfrucht, Danone" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 98,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Activia mit feinem Fruchtpüree Waldfrucht, Danone" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Activia mit feinem Fruchtpüree Waldfrucht, Danone" aus der Nahrungsmittelkategorie "Joghurt" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Activia mit feinem Fruchtpüree Waldfrucht, Danone" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 3,0 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 13,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,0 Gramm. Damit enthält "Activia mit feinem Fruchtpüree Waldfrucht, Danone" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Activia mit feinem Fruchtpüree Waldfrucht, Danone" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 22.08.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 22.08.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

Teile diese Nährwertinformationen!