Activia Pur Pfirsich-Maracuja, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 112
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 14,1 g
    Kohlenhydr.
  • 5,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
112 kcal
468 kJ
5,6 %
Fett
3,8 g
5,9 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
11,0 %
Kohlenhydrate
14,1 g
5,3 %
Zucker
14,1 g
28,2 %
Eiweiß
5,2 g
7,1 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 112 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Activia Pur Pfirsich-Maracuja, Danone" aus der Kalorientabelle Joghurt hat pro 100 g einen Wert von 88,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Activia Pur Pfirsich-Maracuja, Danone", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Activia Pur Pfirsich-Maracuja, Danone" aus der Nahrungsmittelkategorie "Joghurt" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Activia Pur Pfirsich-Maracuja, Danone" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 3,0 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 11,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,1 g. Damit enthält "Activia Pur Pfirsich-Maracuja, Danone" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Activia Pur Pfirsich-Maracuja, Danone" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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