Adler Edelcreme Sahne, Bel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 170
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
170 kcal
712 kJ
8,5 %
Fett
16,0 g
24,6 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Adler Edelcreme Sahne, Bel" aus der Kalorientabelle Käse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 340,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Adler Edelcreme Sahne, Bel", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Adler Edelcreme Sahne, Bel" aus der Nahrungsmittelkategorie "Käse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Adler Edelcreme Sahne, Bel" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 32,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem enthält das Produkt mit 4,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 9,0 g. Somit besitzt "Adler Edelcreme Sahne, Bel" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Adler Edelcreme Sahne, Bel" ist einsortiert in der Kalorientabelle Käse. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.02.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 09.02.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bel. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bel.

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